Bindevæv er det nye “sort”
Bindevæv har først de senere år fanget opmærksomheden hos forskere. Indenfor bevægelse og behandling har det været i fokus noget længere tid. Jeg lærte fx
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
WHO – stress – et af verdens største og voksende problemer
WHO – stress: Ifølge WHO er hver fjerde person ramt af mentale forstyrrelser i 2020 WHO – stress: Den globale byrde af “mentale forstyrrelser”
Nikolaj Jacobsen: Legebarn & peakperformer!
Legebarn og peakperformer – sådan kan håndboldlandstræner Nikolaj Jacobsen betegnes. Nikolaj Jacobsen øverst oppe – billedet er herfra. Danmark vandt søndag den 27. januar 2019
Peak State med Qigong
Hvad er Peak State? Peak State betyder at være i en tilstand, hvor man topper. Peak betyder top. Peak State handler om, at man kan
10 fordele ved Qigong – Se om du kunne have glæde af Qigong
10 fordele ved Qigong 10 fordele ved Qigong er på ingen måde dækkende for alle de fordele, der er forbundet ved at gøre Qigong. Denne
Bzzzzz sagde det og så gik min indre skærm i sort midt i min certificering
For en uge siden gik min indre skærm i sort! Bzzzzz Sagde det og BUM var der sort på den indre skærm! Det har taget
Stærk som Pippi Langstrømpe – sådan føler jeg mig!
Stærk som Pippi Langstrømpe – sådan følte jeg mig langt fra i 2009 “Du er jo stærk som Pippi Langstrømpe!” I 2009 da jeg gik
Pulstræning med Qigong – helt meditativt!
Pulstræning med Qigong – er det muligt? JA for dælen! Pulstræning er jo mere end komplet stakåndethed og springende sveddråber fra panden! Qigong er meget
Kondition – Qigong giver bedre kondition på en let måde
Kondition forbedres af Qigong – på en sund måde! Før jeg forklarer, hvordan kondition forbedres af Qigong, så lad os se på, hvad kondition egentlig
Artikler om Stress
Månedens tema
Månedens tema Månedens tema er en af mindst 12 fordele ved at gøre Qigong, altså 12 gode grunde til at gøre Qigong. Du kan læse
Adventskalender
Adventskalender med Qigong Julen er en tid, der kan opleves ret kompleks. Der er juletraditioner af mange forskellige slags. Nogle traditioner stiller krav om at
Kaninens år 2023
Kaninens år 2023 Vandkaninens år forløber fra den 22. januar 2023 til 9. februar 2024. Ved dette kinesiske Nytår, som er baseret på Månekalenderens Zodiac
Lær at bruge dit åndedræt
