Mit liv giver mig stress – hvad gør jeg?
Helga skrev til mig på min mail og jeg fik lov at bruge hendes spørgsmål og mit svar i Qigongbrevkassen. Helga skrev: Mit liv giver
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
Forårets skønhed fylder mig med melankoli og vemod – hvad kan jeg gøre?
Jeg har fødselsdag i maj måned. I mit nyhedsbrev op til maj måned, bad jeg alle majbørn komme med et problem, som jeg kunne give
Hjælp! Jeg kan ikke falde i søvn!
Antje skrev til Qigongbrevkassen med følgende Hej Vibeke! Oplevede dig på græsplanen ved Husmandsstedet efter et kursus sidste år og syntes rigtig godt om den
Hvordan får jeg styr på mit temperament og vender min vrede?
Henrik skrev til mig og bad om et råd nu og her: “Hvordan får jeg styr på mit temperament og vender min vrede?” Her er
International Qigong dag
International Qigong dag International Qigong dag er fast hvert år. Det er den sidste lørdag i april er det International Tai Chi og Qigong dag.
Stresshåndtering lige nu! Din Qigong førstehjælpskasse
Stresshåndtering – hvad og hvornår? Pulsen stiger, vejrtrækningen bliver overfladisk, håndfladerne svedige og dine tanker bliver pludselig højlydte og måske endda sat på repeat med
Føler du dig træt hele tiden? Læs hvad du kan gøre
Føler du dig træt hele tiden? Træt hele tiden, du ved “slæbe fødderne henover gulvet” træt hele tiden! Sådan havde jeg det! Kender du eller
Shibashi Qigong
Hvad er Shibashi? Shibashi Qigong kalde også Shi Ba Sh. Det er 18 øvelser, som træner hele kroppen, giver ro i hovedet og masser af
Qigongrejse i Tyrkiet 2013
Pamifilia Residence, Mahmutlar Vi havde en fantastisk tur til Tyrkiet i uge 44! Jeg har fået flere spørgsmål, om vi havde en god underviser –
Artikler om Stress
Månedens tema
Månedens tema Månedens tema er en af mindst 12 fordele ved at gøre Qigong, altså 12 gode grunde til at gøre Qigong. Du kan læse
Adventskalender
Adventskalender med Qigong Julen er en tid, der kan opleves ret kompleks. Der er juletraditioner af mange forskellige slags. Nogle traditioner stiller krav om at
Kaninens år 2023
Kaninens år 2023 Vandkaninens år forløber fra den 22. januar 2023 til 9. februar 2024. Ved dette kinesiske Nytår, som er baseret på Månekalenderens Zodiac
Lær at bruge dit åndedræt
